Chẳng còn lo những biểu hiện ốm nghén như mang thai 3 tháng đầu, tuy nhiên, 3 tháng cuối cũng có nhiều băn khoăn cần được giải đáp. Thai nhi phát triển như thế nào trong 3 tháng cuối, hay mẹ ăn gì để tốt cho con, tất cả đều có trong cẩm nang cho mẹ bầu sau đây. Tham khảo ngay mẹ nhé!
Sự phát triển của thai nhi trong 3 tháng cuối diễn ra một cách rất mạnh mẽ. Đây là giai đoạn thai nhi có sự bứt phá về cân nặng và chiều cao. Từ một bào thai nhỏ nhắn, chỉ khoảng 1kg em bé trong bụng mẹ ở giai đoạn 3 tháng cuối có thể tăng thêm từ 0,25 - 0,5kg mỗi tuần. Đến cuối thai kỳ, trọng lượng trung bình của thai nhi có thể lên đến 3 - 3,5kg, thậm chí nhiều trường hợp bé có thể nặng đến 4-5kg khi chào đời.
Không chỉ cân nặng, 3 tháng cuối thai kỳ cũng là giai đoạn em bé trong bụng mẹ phát triển hoàn thiện các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là hệ thần kinh và phổi. Hệ tiêu hóa của bé trong giai đoạn này cũng bắt đầu tích tụ các chất màu xanh, kết quả của các chất bài tiết từ gan, ruột và tế bào chết, và sẽ được bài tiết ra ngoài khi bé chào đời. Chất này thường được gọi là phân su. Mẹ đừng quá bất ngờ khi thấy “sản phẩm” của con có màu lạ nhé!
Ngoài sự phát triển của thai nhi, những điều cần biết khi mang thai 3 tháng cuối cũng không thể thiếu tầm quan trọng của các buổi khám thai. Các buổi khám thai trong 3 tháng cuối nhằm đảm bảo sự phát triển của thai nhi và sức khỏe bà bầu không có gì khác thường. Ngoài những thủ tục thăm khám thông thường như đo huyết áp, xét nghiệm máu, xét nghiệm nước tiểu, mẹ bầu cũng được siêu âm để kiểm tra xem có bất thường về nhau thai, nước ối, hay vị trí của thai nhi…
Nếu có điều gì “không đúng”, bác sĩ có thể tư vấn bầu chọn cách ứng phó an toàn và phù hợp. Chẳng hạn nếu ngôi thai nghịch, bác sĩ có thể đề nghị mẹ nên sinh mổ, hoặc tiến hành đưa thai nhi ra ngoài sớm hơn trong trường hợp nhau thai quấn cổ làm bé cưng không thở được…
Để đáp ứng cho sự phát triển “thần tốc” của bé cưng trong bụng, ngoài những nhóm chất cơ bản như chất xơ, tinh bột, mẹ bầu nên đặc biệt tăng cường bổ sung đạm, can-xi, sắt và DHA, omega 3. Bởi đây là giai đoạn thai nhi phát triển não bộ mạnh mẽ và cần rất nhiều chất béo để hoàn tất quá trình phát triển này.
Bí quyết để các mẹ yên tâm bổ sung đầy dủ dưỡng chất cho con tron ggiai đoạn này là duy trị việc sử dụng elevit dành cho bà bầu, kết hợp cùng viên uống bổ sung canxi Osterlin, viên uống bổ sung DHA của Bioisland, viên uống bổ sung sắt Iron của Blackmore:
Viên uống dinh dưỡng ELEVIT cho phụ nữ mang thai và cho con bú được tổng hợp có bổ xung iốt và các loại vitamin và khoáng chất dành cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai và đang cho con bú.
Viên uống dành cho bà bầu ELEVIT được Bayer Úc bào chế dưới dạng viên nang, chứa 11 loại vitamin: B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D3, E, H, Folic acid Và 7 loại khoáng chất thiết yếu: Canlcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Copper, Manganese, Zinc.
Mỗi viên uống dành cho bà bầu ELEVIT chứa: Vitamin B1 1,55 mg, vitamin B2, 1,8 mg, 19 mg vitamin B3; Vitamin B5 10 mg, 2,6 mg vitamin B6, vitamin B124.0 μg; Vitamin C 100 mg, Vitamin D3 12,5 μg; Vitamin E 15 mg, Vitamin H 200 μg, Folic Acid 800 μg; Canxi 125 mg, 60 mg sắt; Magnesium 100 mg, 125 mg phốt pho; đồng 1 mg; Magnanese 1 mg, 7,5 mg kẽm. Chứa lactose, men bia, sucrose, và lưu huỳnh.
Những phụ nữ nào có dự định mang thai, nên uống ELEVIT ít nhất 1 tháng trước khi có thai để bổ xung đầy đủ vitamin, iốt và khoáng chất giúp cho cơ thể mẹ khỏe mạnh, giúp cho khả năng đậu thai cao và giúp cho bé tránh được các thiếu hụt và khiếm khuyết về sau.
Uống mỗi ngày 1 viên sau ăn.
Đặc biệt Viên uống dành cho bà bầu ELEVIT không chứa gluten, trứng, đậu phộng hoặc chất bảo quản.
Bio Island DHA là sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, được nhiều bác sĩ khuyên dùng cho các chị em phụ nữ thời kỳ mang thai và giai đoạn sau khi sinh bởi DHA đem lại lợi ích kép cho cả mẹ và bé hỗ trợ phát triển chức năng thị giác và hệ thống tim mạch. Bên cạnh đó Bio Island DHA còn cung cấp rất nhiều vitamin A, D, Folate… là giải pháp bổ sung dưỡng chất an toàn và hiệu quả cho phụ nữ trước, trong và sau khi sinh.
- Giúp bé phát triển toàn diện về trí não:
Thuốc bổ sung DHA dành cho bà bầu giúp em bé phát triển đầy đủ về hệ thần kinh, não bộ và sức khỏe nhờ được bổ sung đầy đủ & đúng lượng DHA mà mẹ & bé cần trong suốt thai kỳ.
- Tăng cường thị lực cho bé:
Viên uống bổ sung dha cho bà bầu còn giúp hỗ trợ các chức năng về mắt cho mẹ và bé, giúp mẹ có được một thai kỳ thoải mái mà không hề gặp phải bất kỳ khó khăn nào về mắt, giúp mắt bé hạn chế tình trạng yếu & cận thi bẩm sinh.
- Cho mẹ & bé có 1 trái tim khỏe mạnh:
DHA cho bà bầu Bio island giúp duy trì hệ thống tim mạch của mẹ và bé luôn khỏe mạnh, giữ cho mẹ & bé có một thai kỳ khỏe mạnh, an tâm về sức khỏe tim mạch, từ đó giúp mẹ có thể thoải mái thư giãn & bé có phát triển toàn diện.
Viên uống bổ sung sắt cho bà bầu Blackmores Pregnancy Iron 30 viên là sản phẩm được nghiên cứu từ những chuyên gia hàng đầu tại Úc, có khả năng cung cấp đầy đủ lượng sắt cần thiết cho mẹ trong thời kì mang thai, giúp bà bầu luôn khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ cho sự phát triển của thai nhi trong giai đoạn thai kì. Không những thế, sản phẩm còn được đặc chế theo công thức đặc biệt, cực nhẹ nhàng cho dạ dày, không gây cảm giác buồn nôn, táo bón như nhiều sản phẩm khác nên cực kì an toàn khi sử dụng cho mẹ bầu.
Không chỉ cần cho sự phát triển của thai nhi, dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối cũng là tiền đề giúp mẹ bầu vượt cạn dễ dàng hơn. Mẹ bầu nên tăng cường vitamin C giúp hỗ trợ quá trình làm lành vết thương. Đồng thời, vitamin C cũng có tác dụng tăng cường khả năng hấp thu sắt của cơ thể, ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt - vấn đề các mẹ bầu 3 tháng cuối thường gặp.
Ostelin Vitamin D & Calcium 130 Tablets được nghiên cứu và sản xuất bởi các chuyên gia chăm sóc sức khỏe hàng đầu tại Úc giúp cung cấp vitamin D & Canxi cho cơ thể, bảo vệ cơ thể khỏi tình trạng loãng xương, thoái hóa xương khớp do thiếu hụt vitamin D gây nên. Sản phẩm cho hiệu quả nhanh chóng, an toàn cho sức khỏe người dùng.
Chọn bệnh viện như thế nào là một trong những điều cần biết khi mang thai 3 tháng cuối. Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chi phí sinh con: Mẹ sinh mổ hay sinh thường; lưu trú bao nhiêu ngày tại viện; nằm phòng thường hay phòng dịch vụ… Không chỉ tìm hiểu về các dịch vụ thai sản, mẹ cũng nên lưu ý đến chế độ bảo hiểm y tế. Không phải tất cả các bệnh viện đều chấp nhận thanh toán dựa trên bảo hiểm.
Với những mẹ không có bất thường về sức khỏe, bạn có thể chọn bệnh viện gần nhà, phòng ngừa trường hợp các dấu hiệu chuyển dạ “bất chợt” ghé thăm vào một ngày đẹp trời nào đó.
Cẩm nang cho bà bầu 3 tháng cuối chắn chắn không thể thiếu phần chuẩn bị đồ dùng cho bé sơ sinh. Tùy theo nhu cầu, điều kiện kinh tế cũng như mức độ “cuồng mua sắm” của mình, số lượng đồ dùng mẹ sắm sửa cho con yêu có thể thay đổi khác nhau. Tuy nhiên, tuyệt đối không thể thiếu 3 món đồ “bất ly thân” với cục cưng sau đây nhé!
Không phải số lượng, chất lượng mới là điều mẹ nên quan tâm hàng đầu khi chọn quần áo cho bé. Mẹ nên chọn quần áo có chất liệu thoáng mát và độ thấm hút tốt. Ưu tiên các loại quần áo buộc dây, nút bấm. Hạn chế quần áo phải chui đầu, cài nút.
Ngay cả những mẹ cho con bú cũng nên chuẩn bị sẵn bình sữa. Mẹ có thể vắt sữa ra và trữ sẵn để cho bé bú. Hơn nữa, trong những ngày đầu tiên sau sinh, khi sữa chưa về kịp, bình sữa cũng sẽ kịp thời “cứu” mẹ ngay.
Quà Tặng Mẹ giới thiệu đến các mẹ các bình sữa hot nhất hiện nay được các mẹ thông thái lựa chọn và bình chọn nhé!
Bình sữa Comotomo bằng silicone cho con cảm giác mềm mại, gần gũi như bầu ngực mẹ, siêu dễ dàng để bé chuyển đổi từ bú mẹ sang bú bình hoặc ngược lại. Sản phẩm cực HOT từ Mỹ được yêu thích trên toàn cầu. Núm ti và thân bình làm từ 100% silicone cao cấp chuyên dùng trong y khoa, tuyệt đối an toàn. Là bình sữa duy nhất có 2 van thông khí trên núm ti, giúp giảm nôn trớ, đau bụng ở bé. Cổ bình to rộng, dễ dàng cọ rửa bằng tay không. Có núm ti thay thế đáp ứng mọi nhu cầu bú của bé.
Bình sữa cổ rộng NUK được Tổ chức sức khỏe nha khoa khuyến nghị là lựa chọn tuyệt vời cho bé. Núm ti dẹt chỉnh nha độc quyền của NUK cho bé khớp ngậm đúng, răng mọc đều đẹp. Núm ti có 1 lỗ tiết sữa. Thân bình là nhựa PP an toàn, chống va đập, chống xước, đạt tiêu chuẩn EU. Có núm thay thế phù hợp với nhu cầu bú của mỗi bé.
Trung bình một bé sơ sinh có thể sử dụng đến 10-12 tã/ ngày trong giai đoạn đầu. Mẹ nên chuẩn bị tinh thần thay tã liên tục cho con nhé!
Giống như chọn quần áo cho bé, chất liệu tã cũng là mối quan tâm hàng đầu của các mẹ. Với bé sơ sinh, mẹ nên chọn tã mềm mại trong từng chi tiết như tã dán sơ sinh Momo Rabit.
Tả/Bỉm quần của Momo Rabbit được thiết kế 3 lớp siêu mềm mại, an toàn với làn da nhạy cảm của bé cùng công nghệ polymer thấm hút cực nhanh kể cả khi sử dụng sau hơn 12 tiếng, thoáng khí với lớp màng polyethylen không gây hăm bí. Bỉm siêu mỏng, chỉ bằng 1/2 các loại bỉm thông thường. Thoáng khí và vừa vặn cho bé cảm giác thoải mái, kể cả khi bé hoạt động mạnh cả ngày. Nước không hề vón cục lại sau khi bé tè. Đặc biệt, tả quần có độ chống tràng cao hơn so với tã dán.
Minh Thơ Trading cung cấp những thông tin cơ bản, thường gặp trong 3 tháng cuối, cẩm nang cho bà bầu 3 tháng cuối trên đây hy vọng đã có thể giúp mẹ hiểu thêm về thai kỳ cũng như những việc cần chuẩn bị cho hành trình đón bé tuyệt vời phía trước.
.png)
(1)-(1).png)
