Làm thế nào để hệ tiêu hóa của trẻ luôn khỏe mạnh?

Làm thế nào để hệ tiêu hóa của trẻ luôn khỏe mạnh?

06/01/2020
Blog

Do cấu trúc cơ thể chưa hoàn chỉnh, chưa có ý thức về vệ sinh cá nhân và cách phòng tránh lây nhiễm các mầm bệnh từ môi trường, nên trẻ nhỏ rất dễ mắc bệnh đường tiêu hóa. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh là chìa khóa vàng giúp trẻ mau lớn và thông minh. Sau đây Quà Tặng Mẹ xin hiến kế cho các mẹ về cách xây dựng và bảo vệ hệ tiêu hóa của trẻ luôn khỏe mạnh để các mẹ yên tâm nhìn con khôn lớn mỗi ngày nhé!

Đặc điểm cấu trúc và chức năng của hệ tiêu hóa trẻ:

Hệ tiêu hóa được chia thành nhiều phần, mỗi phần có chức năng riêng. Ống tiêu hóa bắt đầu là miệng, sau đó lần lượt là hầu - thực quản - dạ dày - ruột non - ruột già - trực tràng - ống hậu môn, cuối cùng là hậu môn; các cấu trúc khác giúp quá trình tiêu hóa - hấp thu diễn ra hoàn hảo là răng, lưỡi, tuyến nước bọt, tuyến tụy, gan và túi mật. Nếu hệ tiêu hóa không khỏe mạnh sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của bé.

 

 

 

 

 

tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ 

 

Quá trình tiêu hóa gồm nhiều giai đoạn nhằm cắt các thực phẩm được cung cấp từ bữa ăn hàng ngày thành các phân tử nhỏ nhất giúp cơ thể hấp thu, sử dụng cho hoạt động sống, tăng trưởng, học tập và làm việc.

 

Đặc điểm hệ tiêu hóa của trẻ em:

  • Tuyến nước bọt của trẻ sơ sinh chưa biệt hóa, đến tháng tuổi thứ 4 mới phát triển hoàn toàn, vì vậy, lượng nước bọt sẽ tăng dần theo tháng tuổi.
  • Thực quản ngắn, có hình chóp nón, vách thực quản mỏng, tổ chức đàn hồi chưa phát triển, cơ thắt tâm vị yếu..
  • Dạ dày của trẻ nhỏ có hình tròn, nằm ngang và dung tích rất nhỏ, lúc mới sinh là 30 - 35 ml; đến 3 tháng tuổi là 100 ml; 1 tuổi: 250 ml; trong khi dung tích dạ dày của người trưởng thành từ 1.500 - 3.000 ml.
  • Dịch vị có hoạt tính kém.
  • Mạc treo ruột tương đối dài, manh tràng ngắn và di động nên trẻ dễ bị xoắn ruột.
  • Hệ vi khuẩn thường trú trong ruột còn non yếu dễ bị mất cân bằng khi gặp yếu tố bất lợi hoặc khi sử dụng kháng sinh điều trị bệnh nhiễm trùng.

 

 

đặc điểm hệ tiêu hóa ở trẻ

 

Bệnh tiêu hóa thường gặp ở trẻ em

 

  • Đau bụng colic: Cơn đau thường vào buổi chiều tối khiến trẻ quấy khóc không dỗ được, đau bụng không kèm ói, chướng bụng, tiêu chảy, đặc biệt là trẻ vẫn tăng cân tốt. Đau bụng thường hết khi trẻ lớn.
  • Trào ngược dạ dày thực quản: là hiện tượng trào những chất chứa trong dạ dày lên thực quản, do thực quản của trẻ ngắn, phần dưới lại nở rộng, cơ tâm vị co thắt yếu. Trẻ thường nôn nhiều lần trong ngày, ảnh hưởng đến sự tăng trưởng cân nặng lẫn chiều cao. Nếu trẻ nôn ít, bú khỏe, tăng cân tốt thì không cần điều trị, hiện tượng này sẽ giảm dần khi trẻ lớn.
  • Táo bón: Táo bón được xác định khi trẻ có số lần đại tiện ít hơn bình thường, phân cứng, và đôi khi có máu. Táo bón rất thường gặp ở những trẻ biếng ăn, khẩu phần ăn ít rau - trái cây, sử dụng loại sữa không phù hợp, ít uống nước…
  • Táo bón kéo dài sẽ dẫn đến các biến chứng nặng như: sa niêm mạc trực tràng, rách niêm mạc trực tràng, trĩ…
  • Tiêu chảy: là bệnh rất thường gặp ở trẻ em, có thể do nhiễm khuẩn, nhiễm ký sinh trùng hoặc rối loạn hệ vi khuẩn trong ruột do dùng kháng sinh điều trị bệnh nhiễm trùng.Cần đưa trẻ đến bệnh viện ngay khi có các biểu hiện nặng của rối loạn nước - điện giải, như bỏ ăn, bỏ bú, lừ đừ, tiểu ít, khóc không có nước mắt. 

 

 

 

 

 

 

Làm thế nào để giúp hệ tiêu hóa của con trẻ luôn khỏe mạnh?

Chọn loại sữa bột dễ tiêu hóa và phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ:

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, lý tưởng cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, trong trường hợp không thể nuôi con bằng sữa mẹ liệu các mẹ đã biết chọn lựa sản phẩm sữa công thức nào tốt, thuần tự nhiên như tình yêu của mẹ cho hệ tiêu hóa non yếu của bé, giúp tăng sức đề kháng và phát triển trí não một cách toàn diện. Quà Tặng Mẹ xin mạch cùng các mẹ một số thông tin về các dòng sữa thân thiện với hê tiêu hóa của trẻ đồng thời cung cấp nguồn dinh dưỡng tối ưu nhất cho trẻ nhé!

 

 

 

 

 

Sữa Blackmores của Úc với công thức tương đương sữa mẹ:

Là sản phẩm sữa công thức dành cho trẻ em từ 6 tháng tuổi đến sau 1 tuổi của hãng Blackmores chứa hơn 25 chất dinh dưỡng bao gồm các loại Vitamin, chất khoáng & Prebiotics là một khởi đầu dưỡng chất tuyệt vời cho sự phát triển hoàn hảo của bé. 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sữa Blackmores được nghiên cứu & sản xuất bởi các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu của hãng Blackmores – thương hiệu hàng đầu về chăm sóc sức khỏe, thuốc bổ sung vitamin tự nhiên và khoáng chất của Australia. Hơn 80 năm nghiên cứu khoa học về sức khỏe và dinh dưỡng Blackmores đã cho ra đời dòng sữa công thức hoàn hảo với hàm lượng dinh dưỡng tối ưu tương đương với sữa mẹ. Đây là dòng sản phẩm tuyệt vời mà các mẹ không nên bỏ qua.

 

Sữa Aptamil Pro của Úc giàu vitamin và khoáng chất:

Aptamil Profutura Junior Nutritional Supplement chứa rất nhiều vitamin (A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D, E, K1), axit folic, biotin và khoáng chất như: kali, canxi, clorua, phốt pho, natri, magiê, sắt, kẽm, đồng, iốt, mangan, selen...

 

 

 

 

 

 

Atamil Profutura Junior Nutritional Supplement là dòng sữa bột cao cấp được nghiên cứu và sản xuất bởi các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu tại Úc nhằm cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho trẻ, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất lẫn trí não. Sữa Aptamil Úc có hương vị rất thơm ngon, hàm lượng dinh dưỡng phù hợp với nhu cầu của bé giúp bé dễ dàng phát triển trí não và thể chất toàn diện trong từng giai đoạn phát triển.

Đặc biệt, đây là dòng sữa cao cấp từ Úc, rất dịu nhẹ cho hệ tiêu hóa của trẻ, không gây tón báo, không gây nôn trớ khó tiêu nên mẹ hoàn toàn có thể yên tâm cho con yêu sử dụng. 

 

Sữa Nan Nga với mức giá vừa phải dinh dưỡng tối ưu:

Premium NAN Optipro của Nga là nguồn Đạm (Protein) nuôi dưỡng não bộ, cơ bắp và thể chất tốt nhất dành cho trẻ nhỏ. Nan cung cấp DHS, ARA giúp phát triển trí não và thị lực, đồng thời bỗ sung thêm lợi khuẩn BIFIDUS BL giúp tăng cường khả năng đề kháng cho trẻ ở giai đoãn đầu đời.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sữa Meiji Nhật Bản hương vị và dinh dưỡng gần giống với sữa mẹ:

Sữa Meiji của Nhật bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho bé phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ như: canxi, vitamin D,… giúp phát triển chiều cao; DHA giúp phát triển trí não và tăng cường thị lực; chất xơ FOS hỗ trợ hệ tiêu hóa; Nucleotide trong sữa mẹ giúp tăng cường hệ miễn dịch, sắt giúp phòng chống nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt,…

 

 

 

 

 

 

Bổ sung vitamin và chất xơ cho trẻ:

Ăn nhiều loại rau, đậu và trái cây: những loại trái cây như táo, ,quả việt quất, các loại đậu, gạo nguyên hạt sẽ giúp làm tăng sự hoạt động của lợi khuẩn.

 Để bé khỏe mạnh, mẹ phải giúp bé tăng tỉ lệ lợi khuẩn và giảm tỉ lệ hại khuẩn trong hệ tiêu hóa. May mắn là tỷ lệ lợi khuẩn có có thể tăng lên nhờ các yếu tố bên ngoài.

 

Ví dụ như khi bé ăn nhiều rau củ quả, tuy men tiêu hóa của trẻ nhỏ không thủy phân được chất xơ, nhưng chất xơ là một loại prebiotic. Prebiotic là nguồn thức ăn cho probiotic – lợi khuẩn. Chất xơ này khi xuống tới ruột non và ruột già sẽ góp phần nuôi dưỡng các lợi khuẩn đang bám trong thành ruột, giúp lợi khuẩn hoạt động mạnh mẽ hơn, ức chế sự phát triển của hại khuẩn.

 

Bổ sung nhiều vitamin và chất sơ cho trẻ trong chế độ ăn uống

Nếu việc khuyến khích bé ăn trái cây, rau quá khó khăn thì các mẹ nên ưu tiên chọn các loại kẹo bổ sung vitamin và chất xơ để giúp bé thích thú hơn trong việc ăn uống đồng thời bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết ở dạng dễ hấp thu nhất dành cho trẻ.

 

 

 

 

Nhận biết hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh thường có những biểu hiện sau đây:

  • Ăn tốt và ngủ ngoan.
  • Ít mắc các rối loạn về tiêu hóa, như táo bón, tiêu chảy, chướng bụng, đầy hơi…
  • Phát triển tốt về cân nặng, chiều cao lẫn trí thông minh.
  • Da niêm mịn và hồng hào.

Hi vọng là các mẹ sẽ thành công trong việc chăm sóc và bảo vệ hệ tiêu hóa của con trẻ, giúp con luôn khỏe mạnh và có một nền tảng phát triển tối ưu nhất nhé!

Chia sẻ

Bài viết liên quan

Nhụy hoa nghệ tây - Saffron có thật sự thần thánh không mà chị em nào cũng rủ nhau mua về làm đẹp?

Nhụy hoa nghệ tây - Saffron có thật sự thần thánh không mà chị em nào cũng rủ nhau mua về làm đẹp?

Dạo gần đây nhiều người xôn xao về "báu vật" vừa được dùng như 1 loại thảo dược lại...
Nhụy hoa nghệ tây - Saffron có thật sự thần thánh không mà chị em nào cũng rủ nhau mua về làm đẹp?

Nhụy hoa nghệ tây - Saffron có thật sự thần thánh không mà chị em nào cũng rủ nhau mua về làm đẹp?

Dạo gần đây nhiều người xôn xao về "báu vật" vừa được dùng như 1 loại thảo dược lại vừa...
Nhụy hoa nghệ tây - Saffron có thật sự thần thánh không mà chị em nào cũng rủ nhau mua về làm đẹp?

Nhụy hoa nghệ tây - Saffron có thật sự thần thánh không mà chị em nào cũng rủ nhau mua về làm đẹp?

Dạo gần đây nhiều người xôn xao về "báu vật" vừa được dùng như 1 loại thảo dược lại vừa...
Nhụy hoa nghệ tây - Saffron có thật sự thần thánh không mà chị em nào cũng rủ nhau mua về làm đẹp?

Nhụy hoa nghệ tây - Saffron có thật sự thần thánh không mà chị em nào cũng rủ nhau mua về làm đẹp?

Dạo gần đây nhiều người xôn xao về "báu vật" vừa được dùng như 1 loại thảo dược lại vừa...
Nhụy hoa nghệ tây - Saffron có thật sự thần thánh không mà chị em nào cũng rủ nhau mua về làm đẹp?

Nhụy hoa nghệ tây - Saffron có thật sự thần thánh không mà chị em nào cũng rủ nhau mua về làm đẹp?

Dạo gần đây nhiều người xôn xao về "báu vật" vừa được dùng như 1 loại thảo dược lại vừa...
Nhụy hoa nghệ tây - Saffron có thật sự thần thánh không mà chị em nào cũng rủ nhau mua về làm đẹp?

Nhụy hoa nghệ tây - Saffron có thật sự thần thánh không mà chị em nào cũng rủ nhau mua về làm đẹp?

Dạo gần đây nhiều người xôn xao về "báu vật" vừa được dùng như 1 loại thảo dược lại vừa...

Facebook

Gọi ngay